
赤ずいきの酢漬け
エネルギー 61kcal
塩分 2.4g
赤ずいきの酢味噌和え
エネルギー 97kcal
塩分 2.6g
加賀つるまめのツナ和え
エネルギー 31kcal
塩分 0.2g
加賀つるまめと
厚揚げの煮物
エネルギー 67kcal
塩分 2.2g
加賀つるまめの
胡麻よごし
エネルギー 84kcal
塩分 0.9g
加賀つるまめの
煮しめ風吹き寄せ
エネルギー 203kcal
塩分 3.4g
金時草の酢の物
エネルギー 10kcal
塩分 0.3g
金時草と長芋の酢の物
エネルギー 27kcal
塩分 1.1g
金時草の天ぷら
エネルギー 111kcal
塩分 0.0g
金時草の納豆巻
エネルギー 467kcal
塩分 1.0g
金時草のじぶ煮仕立て
エネルギー 182kcal
塩分 2.1g
金時草のキッシュ風
エネルギー 198kcal
塩分 1.0g
金時草のかにあんかけ
エネルギー 74kcal
塩分 1.5g
金時草の炊き込みずし
エネルギー 313kcal
塩分 1.1g


金時草の磯辺巻き
金時草の煮浸し
赤かぼちゃのの
赤かぼちゃの
赤かぼちゃの
赤かぼちゃの胡麻だれ掛け
赤かぼちゃの湯葉包み揚げ
赤かぼちゃと夏野菜の
赤かぼちゃの茶碗蒸し
赤かぼちゃの
赤かぼちゃの地がつお煮
赤かぼちゃとトマトの
ヘタ紫なすのいしる漬
ヘタ紫なすの天ぷら
ヘタ紫なすのオランダ煮
ヘタ紫なすと素麺の煮物
ヘタ紫なすと鴨の揚げ出し