加賀野菜:金時草を使った料理レシピ

金時草のかにあんかけ



金時草を使った料理レシピ集

金時草のかにあんかけ

 エネルギー 74kcal
 塩分    1.5g

夏のお総菜金時草のご紹介
材料、4人分材料(4人分)
  • 金時草200g
  • かに100g
  • たけのこ80g
  • えのきたけ40g
  • きくらげ1枚
  • ねぎ5cm位
  • 生姜3片
  • サラダ油大さじ1
  • 片栗粉小さじ1
 《A》
  • 下湯200ml
  • 小さじ2/3
  • しょうゆ小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ1
作り方作り方
  1. 金時草は葉をとってゆでておく。
  2. かには軟骨をとり、ほぐしておき、たけのこはせん切り、えのきたけは2〜3等分に、きくらげは水で戻してせん切りにしておく。
  3. 鍋に油を熱し、少し温度を下げたところへ、小口切りしたねぎ、みじん切りした生姜を入れて炒める。
  4. 次に、たけのこ、えのきたけ、きくらげを入れて炒め、さらに、かにを入れてさっと炒める。
  5. 「4」に「A(下湯と調味料を混ぜておく)」を入れて、さっと煮、金時草を加え、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、器に盛る。


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