金時草の酢の物 金時草と長芋の酢の物 金時草の天ぷら 金時草の納豆巻 金時草のじぶ煮仕立て 金時草のキッシュ風 金時草のかにあんかけ 金時草のひたひた煮 金時草のナムル 金時草の炊き込みずし 金時草の磯辺巻き 金時草の煮浸し 金時草のシュウマイ		金時草 … 120g えのきたけ　 … 40g 糸かつお　 … 少々 a    a.だし汁 … 100cc    a.醤油 … 大さじ1    a.みりん … 小さじ2 1. 金時草は葉をとっておき、えのきたけは２cmくらいに切っておく。 　 2. 金時草とえのきたけを(a)でさっと煮て、そのまま冷ます。 　 3. 器に盛りつけ、糸かつおを天盛りにする。 　 《栄養価》 エネルギー：19kcal／たんぱく質：1.6g／脂質：0.1g／カルシウム：27mg／鉄：0.7mg／カロテン：565μg／ビタミンＢ1：0.05mg／ビタミンＢ2：0.08mg／ビタミンＣ：17mg／塩分：0.4ｇ
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